It's Summer
NEW OPEN !! 有任何飛輪車訓練、運動減重的問題，歡迎互相討論交流

經過這短短的1個多月已經養成運動習慣了,

 

每天中午再怎忙一定要喬出30分鐘來騎BH飛輪車到流汗才暢快,

 

每天晚上下班再怎麼晚...也要最少騎BH飛輪車40-50分鐘,

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呵呵 過了個年,


Summer不但沒有變胖,還偷偷的小了一圈


體重也輕盈了!!!

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恐怖的過年...

 

除夕吃到年初五...

 

初六上班再來各同事聚餐...

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真不敢相信我比湯圓更圓........


還好小孩的眼裡 小姑姑是永遠的公主(自我安慰中....)


 

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補一下1/20騎飛輪車照片


這個時候大約瘦了8-9公斤了!

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去年的那個時候下定決心騎飛輪車減肥


 


跑去買車衣的時候還真是....無與倫比的大隻佬!!!!

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